tag:blogger.com,1999:blog-65602809787272801672024-03-21T17:38:56.967-06:00Menu Para DiabeticosEncuentra Menu Para Diabeticos Administradorhttp://www.blogger.com/profile/06569852540087377746noreply@blogger.comBlogger9125tag:blogger.com,1999:blog-6560280978727280167.post-51365961802646230422018-03-09T23:54:00.001-06:002018-03-10T00:10:06.638-06:00La Guayaba para la diabetes<div class="MsoNormal">
<h2>
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: #2e74b5; mso-themecolor: accent1; mso-themeshade: 191;">La Fruta del
Guayabo.</span></b></h2>
</div>
<div class="MsoNormal">
<br />
<span style="color: #2e74b5; mso-themecolor: accent1; mso-themeshade: 191;">La guayaba, una fruta que puede parecer un limón desde
lejos, por una parte redonda que llega a medir de entre cinco a diez centímetros,
puede encontrarse mayormente en países con climas tropicales y también en Asia. </span><br />
<br />
<span style="color: #2e74b5; mso-themecolor: accent1; mso-themeshade: 191;">En la parte interna su color es rosado, blanco e incluso rojo, con semillas que
son fuertes pero pueden consumirse, por fuera la guayaba es de color verde.
Hablamos de esta planta porque es muy nutritiva y es de un sabor muy agradable
y refrescante.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: black;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-ZRIM8z4TVEKfQAlYH1Nqf659H3kyR_HpmGY2jVUTHlfweemNlMUoXFBcjY0VkFtbbR891P-VPg-JmizZG84ar3sOfBd1861uSO-VL50XxwV7pFaf27Y9PfPk5AM_wTlMsxQp_pths-g/s1600/guayaba.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="960" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-ZRIM8z4TVEKfQAlYH1Nqf659H3kyR_HpmGY2jVUTHlfweemNlMUoXFBcjY0VkFtbbR891P-VPg-JmizZG84ar3sOfBd1861uSO-VL50XxwV7pFaf27Y9PfPk5AM_wTlMsxQp_pths-g/s320/guayaba.jpg" width="320" /></a></span></div>
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: #2e74b5; mso-themecolor: accent1; mso-themeshade: 191;">Esta superfruta como le llaman los científicos, tienen
mucha fibra ideal para la dieta, contiene vitaminas A y también C, y también contienen
acido fólico. La ventaja de consumir una sola guayaba es que te proporciona
cuatro veces la vitamina C que te podría proporcionar una naranja. Increíble
verdad? Espera te cuento más.</span><br />
<br />
<span style="color: #2e74b5; mso-themecolor: accent1; mso-themeshade: 191;">Psidium guajava, </span><span style="color: black;"><a class="reloaded-link ToHighlightColumn" href="https://tiposdeplantasmedicinales.com/guayaba" target="_blank">nombre cientifico de la guayaba</a><span style="color: #2e74b5; mso-themecolor: accent1; mso-themeshade: 191;"> es ideal para las dietas porque son muy bajas en
calorías, posee cobre, magnesio, potasio y son ricas en minerales dietéticos.</span></span></div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: #2e74b5; mso-themecolor: accent1; mso-themeshade: 191;">Pero existe un inconvenientes, y es que los nutrientes
nunca serán iguales en los diferentes cultivos de este fruto, pudiéndose
encontrar en un promedio de 89 miligramos de Vitamina C por una guayaba. </span><br />
<br />
<span style="color: #2e74b5; mso-themecolor: accent1; mso-themeshade: 191;">La
guayaba también tiene la propiedad de que es un antioxidante natural teniendo
un alto porcentaje en comparación con otras frutas o vegetales.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<h2>
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">Hoja de
guayaba.</span></b></h2>
</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: #2e74b5; mso-themecolor: accent1; mso-themeshade: 191;">Esta hoja se ha utilizado de manera tradicional como un
remedio para la diabetes, Se han hecho investigaciones para determinar los
efectos de esta en pacientes diabéticos y se logro determinar que la hoja de
guayaba contribuye para combatir el dolor y las inflamaciones que puede
provocar la diabetes. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: #2e74b5; mso-themecolor: accent1; mso-themeshade: 191;">Con lo avanzado en la medicina moderna en combinación con
la medicina tradicional en la actualidad la hoja de guayaba se prepara como se
hace con una infusión, hirviendo las hojas en agua, dejando que hierva por un
par de minutos cuanto alcance su punto de ebullición, y luego se sirve como té.
</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: #2e74b5; mso-themecolor: accent1; mso-themeshade: 191;">Por lo tanto, es adecuado para todos como una bebida
saludable diaria para mejorar el sistema inmunológico en el cuerpo humano. Es bueno
para los diabéticos, el colesterol alto, la grasa y el alto contenido de azúcar
en la sangre.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: #2e74b5; mso-themecolor: accent1; mso-themeshade: 191;">En las investigaciones que se hicieron, se determino que
las propiedades de la guayaba ayudan a que el sistema inmunológico de nuestro
cuerpo se restablezca y adquiera fuerza. </span><br />
<br />
<span style="color: #2e74b5; mso-themecolor: accent1; mso-themeshade: 191;">Como hemos dicho es ideal para la
persona que tiene diabetes, para las personas que padecen de colesterol alto,
obesidad y para personas que tienen altos niveles de glucosa en la sangre. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: #2e74b5; mso-themecolor: accent1; mso-themeshade: 191;">La guayaba ayuda al diabético a nivelar sus niveles de azúcar
en la sangre a los niveles de una persona normal.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<h3>
<span style="color: #2e74b5; mso-themecolor: accent1; mso-themeshade: 191;">Ventajas de consumir hoja de guayaba regularmente:</span></h3>
</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<ol>
<li><span style="color: #2e74b5; mso-themecolor: accent1; mso-themeshade: 191;">Pérdida de Peso y Talla</span></li>
<li><span style="color: #2e74b5; mso-themecolor: accent1; mso-themeshade: 191;">Bajar niveles altos de azúcar (Nota: No consumir cuando
los niveles de azúcar sean normales o bajos)</span><span style="color: #2e74b5; mso-themecolor: accent1; mso-themeshade: 191;"> </span></li>
<li><span style="color: #2e74b5; mso-themecolor: accent1; mso-themeshade: 191;">Ayuda a que el cuerpo no absorba toda el azúcar que
poseen casi todos los alimentos.</span></li>
</ol>
</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: #2e74b5; mso-themecolor: accent1; mso-themeshade: 191;">Normalmente, los diabéticos tiene colesterol alto,
sobrepeso e hipertensión arterial, pero gracias a los beneficios y propiedades
que tiene la guayaba, mejorara su salud, ya que si eres diabético y la
consumes</span><br />
<br />
<span style="color: #2e74b5; mso-themecolor: accent1; mso-themeshade: 191;">La guayaba tiende a saciar con facilidad, por su riqueza de vitaminas
y nutrientes, la guayaba ayuda a bajar de peso, manteniendo el metabolismo
ideal para la absorción adecuada de los nutrientes esenciales que necesita el
ser humano.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: #2e74b5; mso-themecolor: accent1; mso-themeshade: 191;">Por ser la guayaba rica en fibra nos ayuda a bajar el
colesterol en nuestra sangre, previniendo algún tipo de derrame o infarto,
permitiendo que la sangre fluya adecuadamente, ya que también nos ayudará a
reducir la presión arterial que se produce porque el corazón tiene que bombear
más rápido para compensar la obesidad, y poder hacer llegar la sangre a todos
los rincones de nuestro cuerpo.</span></div>
<div class="MsoNormal">
Este es un tratamiento 100% natural que recomendamos, le
invitamos a consultar a su médico antes de tomar la decisión por su cuenta de
consumir esta planta medicinal. Ya que si está consumiendo algún tipo de
medicamento, en conjunto con el té de guayaba podría provocarle problemas
serios.</div>
Administradorhttp://www.blogger.com/profile/06569852540087377746noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6560280978727280167.post-45082633531933536522015-08-18T10:38:00.000-06:002015-08-18T10:40:55.890-06:00Diabetes> Porque los Alimentos Ricos en Azucar no debes Comerlos.<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-HdPExguUa4nzXU4-YcWXT3JiT9dIReE7Ey6n1zb_AMMAXPJINOMpblfKnjuFc1wYa0WzX3qWjxgUKSQLlS1ma7MlwLzIzGLy_8BIOn0S6X0BPjKk3-DnEqbhx3nuaqvgDyOkSJyIb8M/s1600/pan.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-HdPExguUa4nzXU4-YcWXT3JiT9dIReE7Ey6n1zb_AMMAXPJINOMpblfKnjuFc1wYa0WzX3qWjxgUKSQLlS1ma7MlwLzIzGLy_8BIOn0S6X0BPjKk3-DnEqbhx3nuaqvgDyOkSJyIb8M/s1600/pan.jpg" /></a></div>
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">Haz comido alguna ocación una cosa y pensaste en ese momento, "comer solo un poco no hará daño", "Voy a comer uno", despues se dio cuenta que se comio todo el paquete. Dejeme decirle que no es su falta de autocontrol, hay una razón para ello. </span></span><br />
<br />
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">Esto suele darse cuando se combina el azúcar más grasa refinada. Esto no sólo crea un sabor agradable en su paladar, sino que también provoca reacciones químicas específicas en el cerebro y en el torrente sanguíneo que hacen que sea difícil, y más a menudo que no, casi imposible de parar en "una sola". </span></span><br />
<br />
<u><span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">He aquí cómo funciona esto: </span></span></u><br />
<br />
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">Comer provoca un aumento en el nivel de azúcar en la sangre, lo que resulta en un aumento en la hormona insulina. Una de las funciones dentro del trabajo de la insulina es mantener el azúcar en la sangre en un rango normal. Así que cuando usted come el mensaje se apaga y se libera insulina. Su trabajo es tomar la glucosa de las células para ser utilizado, o almacenado en el hígado para su uso posterior. </span></span><br />
<br />
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">Recuerdas el dicho "todo lo que sube, tiene que bajar" bueno pues aquí tambien se aplica aquí - Cuando el azúcar en la sangre aumenta, aumenta la insulina, pero sobre compensa y lo hace muy bien de un trabajo en conseguir la glucosa de la sangre. Pero si usted ha comido alimentos con alto contenido en hidratos de carbono refinados - harinas blancas, azúcares y jugos de frutas, a continuación, sus picos de azúcar en la sangre para arriba. La insulina entonces también los picos hacia arriba. </span></span><br />
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">La insulina se desplaza rápidamente, la glucosa de la sangre, de nuevo con exceso hace compensación, pero esta vez ocaciona que se desborde y la causa de sus niveles de azúcar en la sangre hacen que se bloquee. </span></span><br />
<br />
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">Cuando esto sucede, el cerebro reacciona como si se trata de una emergencia y le dice: "Necesito más glucosa!" </span></span><br />
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">Gráfico que muestra los efectos de la alimentación sobre la glucosa en sangre y la insulina </span></span><br />
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">La glucosa es el principal combustible para el cerebro y cuando se baja, hace señales fuertes para elevar el nivel de glucosa en la sangre, motivando a comer más! </span></span><br />
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">Así que el cerebro te hace sentir hambre. Y he aquí, que usted no puedas comer sólo una. </span></span><br />
<br />
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">Usted va a por más. Uno dos tres CUATRO ... </span></span><br />
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">Es por esto que cuando intenta simplemente comer sólo una galleta o una pequeña cantidad de helado, sólo una onza de chocolate o unas patatas fritas, es casi imposible dejar de ir a por más. </span></span><br />
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">¿Ha tenido esta experiencia? </span></span><br />
<br />
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">Hay algunas otras hormonas que reciben entre la mezcla añadiendo a sus antojos, y su deseo de comer, incluso cuando usted ha prometido a sí mismo que no. Vamos a discutir esto en futuros artículos. </span></span><br />
<br />
<span style="font-family: Times,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">Así que ya sabes que el azúcar de conexión / insulina en la sangre es una de las razones por las que es tan difícil de parar en parte razonable los tamaños y cantidades, de lo que quieres comer, por eso cuando te encuentres en el super o una panadería, piensalo dos veces antes de dar "aunque sea un bocado" a ese pastelito. Porque esto te llevará a comer más, ocacionandote el aumento de azucar en la sangre.</span></span><br />
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"></span>Administradorhttp://www.blogger.com/profile/06569852540087377746noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6560280978727280167.post-45173286569481652402015-02-02T22:19:00.000-06:002018-03-10T00:23:41.216-06:00Ejercicios Para Diabeticos Tipo 2<!--[if gte mso 9]><xml>
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<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMyPLceiiT_dmcPgyS7xErszMPeGTbDSqIJlHwYGI8FSrOIqutLzpDKK0IUjIqrii-TolKebzbg0tHYAscddxQffwAn11miWsmWzR2dSsL3WNLp8OCXiABfx59KhydP81heLUHX0VQrlg/s1600/ejercicios-diabetes-tipo-2.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMyPLceiiT_dmcPgyS7xErszMPeGTbDSqIJlHwYGI8FSrOIqutLzpDKK0IUjIqrii-TolKebzbg0tHYAscddxQffwAn11miWsmWzR2dSsL3WNLp8OCXiABfx59KhydP81heLUHX0VQrlg/s1600/ejercicios-diabetes-tipo-2.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Una de las más poco exigentes
y formas más viables para incidir de gran manera sobre cantidad de azúcar en la
sangre y eliminar los peligros de la "enfermedad cardiovascular", y mejorar
la salud y el bienestar en general, es el ejercicio.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">A pesar de eso, en el mundo
inactivo de hoy, donde casi todos los trabajos indispensables puede llevarse a
cabo en línea, desde la silla ergonómica delante de un ordenador, o con una
línea de transmisión de los mensajes de una máquina de fax, el ejercicio puede
ser lo que menos realizamos.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<u><b><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">El Peso de Ejercicio</span></b></u></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Todo el mundo debería hacer
ejercicio, sin embargo, los expertos en salud nos dicen que sólo el 30% de la
población de Estados Unidos obtiene la cantidad recomendada de treinta minutos
de actividad física diaria, y el 25% no está activa en absoluto. De hecho, se
cree que la inactividad es una de las principales razones para el aumento de la
diabetes tipo 2 en los EE.UU. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">La buena noticia es que
nunca es demasiado tarde para empezar a moverse, y el ejercicio es una de las
maneras más fáciles de comenzar para tomar control de su diabetes. Para las
personas con diabetes tipo 2, en particular, el ejercicio puede mejorar la sensibilidad
a la insulina, disminuir el riesgo de enfermedades del corazón, y promover la
pérdida de peso.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<h3>
<u><b><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">
La diabetes tipo 2</span></b></u></h3>
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">La diabetes está en aumento.
El número de personas diagnosticadas con diabetes cada año aumentó en un 48%
entre 1980 y 1994. Casi todos los nuevos casos son diabetes tipo 2 o del
adulto, el tipo que se mueve en torno a la mediana edad. Los síntomas de la
diabetes tipo 2 incluyen el aumento de la sed, el apetito y la necesidad de
orinar; sentirse cansado, nervioso, o mal del estómago; visión borrosa;
hormigueo o pérdida de sensibilidad en las manos.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Las causas de la diabetes
tipo 2 son complejos y no completamente entendido, aunque la investigación está
descubriendo nuevas pistas a un ritmo rápido.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Sin embargo, ya se ha
demostrado que una de las razones para el auge de la diabetes tipo 2 es el
ensanchamiento de cintura y la tendencia hacia un estilo de vida más inactivo.
En Estados Unidos, el cambio ha sido notable; en la década de 1990 por sí
solos, la obesidad aumentó en un 61% y se diagnosticaba la diabetes en un 49%.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Por esta razón, los expertos
en salud instan a las personas que ya tienen diabetes tipo 2 a ponerse en
accion y disfrutar de las maravillas que el ejercicio puede hacer por ellos.
Sin ejercicio, la gente tiene la tendencia a ser obesa. Una vez que están
obesos, tienen mayores posibilidades de desarrollar la diabetes tipo 2.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Hoy, el Departamento de
Salud y Servicios Humanos de Estados Unidos informa que más del 80% de las
personas con diabetes tipo 2 están diagnosticadas clínicamente con sobrepeso.
Por lo tanto, ya es hora de que la gente empiece a hacer los saltos y
actividades de estiramiento.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<i><u><b><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Empezando...</span></b></u></i></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">La primera orden del día con
cualquier plan de ejercicios, especialmente si usted es lento, es consultar con
su profesional de la salud. Si usted tiene factores de riesgo cardíaco, el
médico puede querer realizar una prueba de esfuerzo para establecer un nivel
seguro de ejercicio para usted.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Ciertas complicaciones
diabéticas también dictan qué tipo de programa de ejercicio puede asumir. Las
actividades como levantamiento de pesas, correr, o hacer ejercicios aeróbicos
de alto impacto pueden posiblemente suponer un riesgo para las personas con
retinopatía diabética, debido al riesgo de mayores daños de los vasos
sanguíneos y el posible desprendimiento de retina.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Si ya está activo en los
deportes o hace ejercicio con regularidad, todavía le beneficiará para hablar
sobre su rutina regular con su médico. Si usted está tomando insulina, puede
que tenga que tomar precauciones especiales para prevenir la hipoglucemia
durante su entrenamiento.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<u><i><b><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Comience lento....</span></b></i></u></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Para aquellos que tienen
diabetes tipo 2, su rutina de ejercicios puede ser tan simple como una caminata
enérgica el barrio o colonia por las noches. Si usted no ha estado muy activo
antes de ahora, comience lentamente. Pasear al perro o salir al el patio y utilizar
el rastrillo. Use las escaleras en vez del ascensor. Parquéese en la parte
posterior del de su vivienda y camine. Cada pequeño esfuerzo funciona.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Con Solo 15 a 30 minutos de
todos los días, el ejercicio más simple puede hacer una gran diferencia en su
control de glucosa en sangre y el riesgo de desarrollar complicaciones de la
diabetes. Una de las maneras más fáciles y menos costosos de conseguir en
movimiento es comenzar un programa de caminar. Todo lo que necesita es un buen
par de zapatos</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">De hecho, usted no tiene que
gastar demasiado. Lo que necesita es la voluntad y la determinación de comenzar
a hacer ejercicio de una vez por todas, y gozar de una vida sana sin diabetes.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Los resultados serían los
frutos más dulces de los esfuerzos que ha ejercido.</span></div>
Administradorhttp://www.blogger.com/profile/06569852540087377746noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6560280978727280167.post-45423387624958011642014-05-19T12:21:00.000-06:002014-05-19T12:21:15.766-06:00Dieta Diabetes Tipo 2 en Adultos<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjF0pDhJuTOMPA-x03e1pkzMFQxzaL5khLu5_Ef3bDTmSy4XoWxkT1IvTX_mY6ZEInGy-k5oeYNANIuAQCwUhhJf9P1-as1Y1Haadg4AZDZyqajx-NMUOATQHUVBP8nGI-geWNzxRYw-7k/s1600/dieta-diabetes-tipo-2-en-adultos.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjF0pDhJuTOMPA-x03e1pkzMFQxzaL5khLu5_Ef3bDTmSy4XoWxkT1IvTX_mY6ZEInGy-k5oeYNANIuAQCwUhhJf9P1-as1Y1Haadg4AZDZyqajx-NMUOATQHUVBP8nGI-geWNzxRYw-7k/s1600/dieta-diabetes-tipo-2-en-adultos.JPG" height="295" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">¿POR QUÉ ES IMPORTANTE LA DIETA ?</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Dieta diabetes tipo 2 en adultos. Hay muchos factores que afectan a cómo se controla la diabetes también. Muchos de estos factores son controlados por la persona con diabetes, incluyendo la cantidad y lo que se come , con qué frecuencia se controla el azúcar en la sangre , los niveles de actividad física , y la precisión y consistencia de dosificación de la medicación . Incluso los pequeños cambios pueden afectar el control de azúcar en la sangre .</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Comer una cantidad consistente de comida todos los días y tomar los medicamentos según las indicaciones puede mejorar el control de azúcar en la sangre y disminuir el riesgo de complicaciones relacionadas con la diabetes , como la enfermedad arterial coronaria, enfermedad renal y daño a los nervios . Además , estas medidas afectan el control del peso . Un dietista puede ayudarle a crear un plan de alimentación que se adapte a las necesidades de una persona médica, estilo de vida y preferencias personales.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">DIABETES TIPO 2 Y COMIDA DE DISTRIBUCION</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Constantemente comer a las mismas horas todos los días es importante para algunas personas , especialmente los que toman insulina de acción prolongada (por ejemplo , NPH ) y medicamentos orales que disminuyen los niveles de azúcar en la sangre (sulfonilureas o meglitinidas ) . Si una comida se salta o se retrasa , mientras que en estos regímenes , usted está en riesgo de desarrollar niveles bajos de glucosa en la sangre.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Las personas que utilizan la terapia intensiva de insulina ( los de múltiples inyecciones diarias ) y las personas que toman otros tipos de medicamentos orales para la diabetes (por ejemplo, sensibilizadores de insulina como la metformina ) tienen más flexibilidad en horario de las comidas . Con estas pautas , saltar o retrasar una comida por lo general no aumenta el riesgo de hipoglucemia.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Los alimentos o comidas con alto contenido de grasa (por ejemplo , pizza ) se pueden comer de vez en cuando , aunque los niveles de azúcar en la sangre deben ser controlados más de cerca. Las comidas altas en grasa se descomponen más lentamente que las comidas bajas en grasa . Cuando se utiliza insulina de acción rápida antes de una comida , el nivel de azúcar en sangre puede llegar a ser de baja poco después de comer una comida alta en grasa y luego subir horas más tarde.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Pérdida de peso - Muchas personas con diabetes tipo 2 tienen sobrepeso. La pérdida de incluso una pequeña cantidad de peso (del 5 al 10 por ciento del peso total del cuerpo ) puede ayudar al cuerpo a producir y utilizar la insulina de manera más eficiente . De hecho, comer menos calorías puede reducir los niveles de azúcar en la sangre , incluso antes de que se pierda la primera libra .</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Hay varias estrategias que pueden ayudar en la pérdida de peso , incluyendo comer menos calorías , el ejercicio, los medicamentos para perder peso, y la cirugía de pérdida de peso. Estos tratamientos se discuten en detalle en separado . ( Consulte la sección " Información para pacientes : los tratamientos de pérdida de peso ( aparte de las básicas ) " . )</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></div>
<h3 style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><u>DIETA DIABETES TIPO 2 EN ADULTOS. </u></span></span></h3>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">La ingesta de calorías recomendada - El número de calorías necesarias para mantener el peso depende de su edad, sexo , altura , peso y nivel de actividad. En general :</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">● Los hombres , las mujeres activas - 15 cal / lb</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">● La mayoría de las mujeres, los hombres sedentarios , y adultos mayores de 55 años - 13 cal / lb</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">● Las mujeres sedentarias , los adultos obesos - 10 cal / lb</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">● , mujeres lactantes embarazadas - de 15 a 17 cal / lb</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Para perder 1 a 2 libras por semana (una tasa segura de la pérdida de peso ) , restar 500 a 1.000 calorías de la cantidad total de calorías necesarias para mantener el peso.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Como ejemplo, un hombre con sobrepeso que pesa 250 libras tendría que comer 2.500 calorías por día para mantener su peso. Para perder 1 a 2 libras por semana , debe comer 1500-2000 calorías por día . A medida que se pierde peso, la ingesta de calorías recomendada debe ser recalculado .</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">DIABETES TIPO 2 , DIETA Y PESO</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Su peso es un reflejo directo de la cantidad que come y su nivel de actividad . Comer un número consistente de calorías cada día puede ayudar a controlar los niveles de glucosa en la sangre y mantener el peso corporal . En las personas que tienen sobrepeso u obesidad, perder peso comiendo menos calorías o aumentar los niveles de actividad se puede mejorar el control de azúcar en la sangre , y los niveles de presión arterial y colesterol.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Evitar el aumento de peso - El aumento de peso es un efecto secundario potencial de la terapia intensiva de insulina en la diabetes tipo 2 . El aumento de peso también es un efecto secundario de algunos medicamentos orales utilizados para las personas con diabetes tipo 2 . Para evitar el aumento de peso , se recomiendan los siguientes consejos.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">● Medir su peso sobre una base regular ( por ejemplo , una vez por semana ) . Las ganancias de peso de más de 2 a 3 libras indican la necesidad de disminuir la cantidad que usted come o aumento de la actividad . No espere hasta que aumente de peso por 10 libras o más para tomar medidas.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">● A medida que el control de la glucosa en sangre mejora , puede que sea necesario disminuir su consumo de calorías por 250 a 300 calorías por día para evitar el aumento de peso .</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">● Si los niveles de glucosa en sangre son a menudo bajo en un momento determinado del día , disminuir la dosis de insulina o la dosis del medicamento en lugar de añadir un aperitivo.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Ejercicio - El ejercicio regular puede ayudar a perder peso y no recuperarlo. La cantidad recomendada de ejercicio es de 30 minutos al día la mayoría de los días de la semana . ( Consulte la sección " Información para pacientes : Ejercicio ( aparte de las básicas ) " . )</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Las personas que toman insulina o medicamentos orales que reducen los niveles de azúcar en la sangre deben revisar su nivel de glucosa en la sangre antes y después del ejercicio. Si el ejercicio es vigoroso y prolongado (más de 30 minutos) , marque la glucosa en sangre cada 15 minutos (si el régimen de ejercicio es nuevo y se volverá a utilizar ) . Monitoreo frecuente puede ayudar a tener una idea de qué efecto tiene el ejercicio en el nivel de glucosa en sangre.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Si su nivel de azúcar en la sangre es bajo durante el ejercicio, comer un bocadillo de acuerdo con las siguientes pautas. ( Consulte la sección " Información para el paciente : la hipoglucemia ( bajo nivel de azúcar en la sangre) en la diabetes mellitus ( aparte de las básicas ) " . )</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">● Si la glucosa en la sangre es de 51 a 70 mg / dl ( 2.8 hasta 3.8 mmol / L ) , comer de 10 a 15 gramos de carbohidratos de acción rápida (por ejemplo , jugo de frutas 1/2 taza , de seis a ocho caramelos duros , tres a cuatro tabletas de glucosa ) .</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">● Si el nivel es menor que 50 mg / dl ( 2.7 mmol / L ) , comer de 20 a 30 gramos de hidratos de carbono de acción rápida .</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Repita la prueba después de 15 minutos y repetir el tratamiento si la glucosa en sangre es demasiado bajo . Si su próxima comida es más de una hora de distancia , comer un adicional de 15 gramos de carbohidratos y 1 oz de proteína ( por ejemplo, galletas con queso o la mitad de un sándwich con mantequilla de maní ) . Es importante no comer demasiado, porque esto puede aumentar los niveles de azúcar en la sangre por encima del nivel objetivo y llevar al aumento de peso a largo plazo.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Ajuste de la dosis de insulina para hacer ejercicio - Las personas que toman medicamentos orales para la diabetes por lo general no es necesario ajustar la dosis de estos medicamentos para el ejercicio.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Si toma insulina , puede ser posible reducir la dosis de insulina antes de hacer ejercicio para evitar el desarrollo de bajos niveles de glucosa en sangre. Un médico, educador en diabetes , dietista o un fisiólogo del ejercicio puede ayudar a determinar la mejor manera de ajustar su dosis de insulina antes , durante y después del ejercicio.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">DIABETES TIPO 2 Y ALCOHOL</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Beber una cantidad moderada de alcohol (hasta una porción por día para las mujeres , hasta dos porciones por día para los hombres ) con los alimentos no afecta los niveles de glucosa en sangre de manera significativa. El alcohol puede causar un ligero aumento de la glucosa en la sangre , seguido horas más tarde por una disminución en el nivel de glucosa en la sangre . Como resultado , es importante para controlar la respuesta de glucosa en sangre al alcohol para determinar si se necesitan cambios en la dosis de insulina .</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Mezcladores , tales como jugo de fruta o cola regular , pueden aumentar los niveles de glucosa en la sangre y aumentar el número de calorías consumidas en un día . Además, las calorías del alcohol tienen poco valor nutritivo y pueden interferir con los esfuerzos para perder peso o contribuir al aumento de peso . Si toma medicamentos orales para la diabetes , usted no tendrá que ajustar sus medicamentos , siempre y cuando usted bebe alcohol con moderación y con las comidas.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">DIABETES TIPO 2 Y CONSISTENCIA DE CARBOHIDRATOS</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Los carbohidratos son la principal fuente de energía en la dieta, e incluyen almidones , verduras , frutas, productos lácteos y azúcares. La mayoría de carnes y grasas no contienen hidratos de carbono .</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Los hidratos de carbono tienen un impacto directo en el nivel de glucosa en la sangre , mientras que las proteínas y las grasas tienen poco o ningún impacto . Comer una cantidad consistente de carbohidratos en cada comida puede ayudar a controlar los niveles de glucosa en la sangre , especialmente en las personas que toman medicamentos para la diabetes por vía oral o insulina de acción prolongada (por ejemplo , NPH ) .</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Las personas con diabetes tipo 2 deberían centrarse en la reducción de calorías y aumentar la actividad física , especialmente cuando se ha diagnosticado recientemente o si el páncreas sigue produciendo algo de insulina . Las personas que tienen diabetes tipo 2 y son delgados o no está interesado en perder peso podrían considerar un enfoque en el mantenimiento de su peso con el conteo de carbohidratos . El conteo de carbohidratos también puede ser útil para aquellos que están en múltiples inyecciones diarias .</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">El conteo de carbohidratos - Un dietista por lo general ayuda a determinar la cantidad de carbohidratos que necesita en cada comida y merienda , con base en los hábitos de un individuo alimenticios habituales , medicamentos para la diabetes , el peso corporal , los objetivos nutricionales y nivel de actividad. En la mayoría de las personas , entre el 45 y el 55 por ciento de las calorías totales del día suelen provenir de los carbohidratos ; Sin embargo , existe controversia acerca de la cantidad óptima de consumo de carbohidratos. La forma en carbohidratos se dividen en cada comida o merienda se basa en las preferencias personales, horario de las comidas y el espaciamiento y el tipo de medicamentos para la diabetes (tabla 1) .</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">El número de carbohidratos en un alimento se puede determinar mediante la lectura de la etiqueta de nutrición , la consulta de un libro de referencia o sitio web , que lleva una base de datos en un asistente digital personal ( PDA ) , o utilizando el sistema de Exchange. Restaurantes suelen tener esta información disponible a petición. (Ver " Dónde obtener más información" abajo.)</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Es importante tener en cuenta el tamaño de la porción y los gramos de fibra en el cálculo de los hidratos de carbono . Comer más de una porción aumentará el número de calorías consumidas y la dosis de insulina necesaria para cubrir la comida. Por ejemplo , algunos bocadillos preenvasados contienen dos o más porciones . Para calcular el contenido de carbohidratos de todo el paquete , se multiplica el número de porciones por el número de carbohidratos por porción .</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Cuando una porción de alimento tiene más de 5 gramos de fibra , los gramos de fibra deben restarse de los gramos de carbohidratos para calcular la dosis de insulina (figura 1 ) .</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Planificación intercambio - Con una planificación de cambio, todos los alimentos se clasifican ya sea como un hidrato de carbono , carne o sustituto de la carne o la grasa. En este sistema , una porción de un hidrato de carbono ( por ejemplo , una manzana pequeña ) se puede cambiar por cualquier otro hidrato de carbono ( por ejemplo , 1/ 3 de taza de pasta cocida ) , porque ambas porciones contienen cerca de 15 gramos de hidratos de carbono . También se puede determinar fácilmente el contenido de carbohidratos de sus comidas y meriendas que utilizan el sistema de Exchange ( tabla 2 ) .</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Las listas de intercambio también identifican los alimentos que son buenas fuentes de fibra, y los alimentos que tienen un alto contenido de sodio. Un dietista puede ayudarle a determinar cuántas porciones de cada grupo se debe comer en cada comida y merienda ( tabla 2 ) y el contenido de hidratos de carbono típica de cada comida y merienda.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Tratamiento intensivo con insulina - Las personas que toman múltiples inyecciones de insulina de acción rápida por día pueden ajustar su dosis de insulina antes de las comidas a base de la cantidad de carbohidratos que va a comer y su glucosa en sangre antes de las comidas . Esto requiere la persona para realizar operaciones aritméticas básicas .</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">La dosis de insulina antes de la comida se calcula dividiendo el número de hidratos de carbono para ser consumido por el número de hidratos de carbono cubiertos por una unidad de insulina ( proporción de insulina a hidratos de carbono ) . Esta dosis se ajusta entonces en base a la lectura de glucosa en sangre antes de la comida ( ver más abajo ) .</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">● proporción de insulina -carbohidratos - una proporción de insulina -carbohidratos se determina por un dietista o educador en diabetes. Esto permite a la persona para calcular la dosis de insulina de acción rápida necesaria para cubrir una comida o merienda .</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Por ejemplo , si la proporción de insulina a hidratos de carbono es de 1 a 10, la persona daría 1 unidad de insulina por cada 10 gramos de hidratos de carbono consumidos . Si la persona que comió una comida con 70 gramos de hidratos de carbono , la dosis de insulina de acción rápida sería de 7 unidades.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">● Factor de corrección - La dosis de insulina antes de las comidas también puede ser ajustado en base al nivel de antes de la comida de la glucosa en la sangre ; esto se llama un factor de corrección. El factor de corrección se puede determinar por un dietista o educador en diabetes.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Por ejemplo , vamos a suponer que el factor de corrección es de 30. Si la glucosa en la sangre antes de las comidas fue de 240 mg / dl y el objetivo BG era de 120 mg / dl , tome 240 menos 120 = 120 . Luego de 120 dividido por 30 = 4 unidades adicionales de insulina para corregir el alto nivel de glucosa en la sangre .</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">¿Qué debo comer ?</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">No hay un plan de dieta o una comida óptima única para las personas con diabetes. La proporción de hidratos de carbono , grasas y proteínas debe ser individualizada sobre la base del estado metabólico del individuo ( necesidades de pérdida de peso, los niveles de lípidos , la función renal y la presión arterial ) y sus preferencias alimentarias . Mientras que la proteína y la grasa no afectan los niveles de glucosa en sangre de manera significativa, que contribuyen a la cantidad de calorías consumidas. Comer un número consistente de calorías cada día puede ayudar a mantener el peso corporal . La ingesta de calorías recomendada de un individuo se discute a continuación. (Ver " la ingesta de calorías recomendada " arriba. )</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Recomendaciones generales - Para ayudar a controlar el ABC ( A1C , presión arterial y el colesterol ) y promover la buena salud, la Asociación Americana de Diabetes ( ADA ) recomienda la ingesta de calorías disminuido, aumento de la actividad física para promover la reducción de peso y control de la ingesta de hidratos de carbono como las consideraciones primarias . ADA directrices nutricionales no dan los objetivos específicos de la dieta total de la composición , excepto para las siguientes recomendaciones , que son en gran medida similares a las recomendaciones para la población en general (ver " dieta saludable en los adultos ") :</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">● Una dieta que incluye carbohidratos de frutas, verduras , cereales integrales , las legumbres y la leche baja en grasa se anima.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">La cantidad ideal de la ingesta de hidratos de carbono es incierto . Sin embargo , el seguimiento de la ingesta de hidratos de carbono ( el conteo de carbohidratos o la estimación basada en la experiencia ) es importante en los pacientes con diabetes, ya que la ingesta de hidratos de carbono determina directamente postprandial azúcar en la sangre , y el ajuste de la insulina adecuada para cantidades identificadas de los hidratos de carbono es uno de los factores más importantes que pueden mejorar la glucemia de control .</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Cuando se considera además de hidratos de carbono totales, el uso de un menor índice glucémico y comidas carga glucémica puede proporcionar un beneficio adicional modesta para el control glucémico .</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">● Una variedad de patrones de alimentación ( baja en grasas, baja en carbohidratos , mediterránea , vegetariana ) son aceptables .</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">● La calidad de la grasa es más importante que la cantidad de grasa. Las grasas saturadas y grasas trans contribuyen a la enfermedad cardíaca coronaria (CHD ) , mientras que las grasas monoinsaturadas y poliinsaturadas son relativamente protectora. Las grasas saturadas y trans se encuentran en las grasas sólidas como el queso , las carnes rojas , mantequilla , margarina y manteca vegetal. Las grasas saturadas se pueden sustituir por ácidos monoinsaturados y poliinsaturados (por ejemplo, en el pescado , aceite de oliva , frutos secos ) . Consumo de ácidos grasos trans debe mantenerse lo más bajo posible. Las personas con diabetes tienen un mayor riesgo de enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular, y comer una dieta baja en grasas saturadas y trans y colesterol pueden ayudar a reducir los niveles de colesterol y reducir estos riesgos.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">● El colesterol total debe ser inferior a 300 mg al día . Las principales fuentes de colesterol en la dieta son los alimentos como las vísceras y las yemas de huevo. Camarones y calamares son también moderadamente alta en colesterol, pero se pueden incluir en su dieta de vez en cuando , ya que son bajos en grasa.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">● El papel de la restricción de proteínas en la dieta es incierto, sobre todo en vista de los problemas con el cumplimiento en pacientes que ya están siendo tratados con la grasa saturada y la restricción de hidratos de carbono simples. Por otra parte , no está claro si una dieta baja en proteínas es significativamente aditivo de otras medidas destinadas a reducir el riesgo cardiovascular y la preservación de la función renal , como la inhibición de la ECA y el control agresivo de la presión arterial y la glucemia. Por lo tanto , las metas de ingestión de proteínas debe ser individualizada . No se recomienda una reducción automática de la ingesta dietética de proteínas (por ejemplo , del 15 al 19 por ciento de calorías ) por debajo de la ingesta de proteínas es habitual en los pacientes que desarrollan la enfermedad renal diabética . La ingesta habitual de proteínas de la dieta debe ser de aproximadamente 10 a 25 por ciento de la ingesta calórica total . Los pacientes deben ser alentados a sustituir las carnes magras , pescado, huevos , frijoles, guisantes , productos de soya y nueces y semillas para la carne roja . ( Consulte la sección " Información para pacientes : La enfermedad renal crónica ( aparte de las básicas ) " . )</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">● Una dieta que sea alta en fibra ( 25 a 30 gramos por día ) puede ayudar a controlar los niveles de glucosa en sangre y hemoglobina A1C . ( Consulte la sección " Información para pacientes : Dieta alta en fibra ( aparte de las básicas ) " . )</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">● Una dieta que sea baja en sodio ( menos de 2.300 mg por día) y es rica en frutas, verduras y productos lácteos bajos en grasa , es recomendable y puede ayudar a controlar la presión arterial. Para las personas con diabetes y la insuficiencia cardíaca , una mayor reducción en el sodio puede ser necesario para reducir los síntomas. ( Consulte la sección " Información para pacientes : Dieta baja en sodio ( aparte de las básicas ) " . )</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">● Los edulcorantes artificiales no afectan los niveles de glucosa en la sangre y pueden ser consumidos con moderación. La Food and Drug Administration de EE.UU. (FDA ) ha probado y aprobado cinco edulcorantes artificiales : aspartamo ( Equal, NutraSweet ) , sacarina ( Sweet'N Low, Sweet doble) , acesulfamo -K ( Sunnet , Sweet One) , neotame y sucralosa ( Splenda ) . Stevia (a veces llamado rebaudiósido A o rebiana ) proviene de la planta de stevia y es ahora generalmente reconocido como seguro por la FDA como un aditivo alimentario y mesa de edulcorante . Cuando algo es generalmente reconocido como seguro por la FDA, que significa que los expertos han acordado que es seguro para su uso por el público en cantidades apropiadas .</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Los alcoholes de azúcar ( sorbitol, xilitol, lactitol, manitol , maltitol y ) se utilizan con frecuencia para endulzar los caramelos y chicles sin azúcar , y aumentar los niveles de glucosa en la sangre ligeramente. Al calcular el contenido de carbohidratos de los alimentos , la mitad del contenido de alcohol de azúcar debe ser contado en el contenido total de carbohidratos de la comida . El consumo excesivo de alcohol de azúcar a la vez puede producir cólicos, gases y diarrea.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">● Antes, las personas con diabetes se les recomienda evitar todos los alimentos con azúcar agregada . Esto ya no es recomendable, aunque el azúcar se debe consumir con moderación. Si toma insulina , debe calcular la dosis en base a la cantidad total de carbohidratos en la comida, que incluye el contenido de azúcar , tal como se describe más arriba . ( Ver ' Carbohidratos contando "arriba. )</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">● Los productos que son " sin azúcar" o " sin grasa " no necesariamente tienen un número reducido de calorías o carbohidratos . Lea la etiqueta de información nutricional con cuidado y compararlo con otros productos similares que no son de azúcar o sin grasa para determinar cuál tiene el mejor equilibrio entre tamaño de la porción y la cantidad de calorías , hidratos de carbono , grasas y fibra.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Algunos alimentos sin azúcar , como refrescos de dieta , gelatina sin azúcar y chicles sin azúcar , no tienen un número significativo de calorías o los hidratos de carbono , y se consideran "alimentos libres". Cualquier alimento que tiene menos de 20 calorías y 5 gramos de hidratos de carbono es considerado un alimento libre, lo que significa que no afectan el peso corporal o requieren medicación adicional. </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><i>Dieta diabetes tipo 2 en adultos</i></b> - Ronald Baena</div>
Administradorhttp://www.blogger.com/profile/06569852540087377746noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6560280978727280167.post-87379622231882401522014-05-15T23:17:00.001-06:002014-05-15T23:17:14.248-06:00Medicamentos Para La Diabetes Tipo 2<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5dPZ8v2Kw_HjrVMJZvcq9bjZ-S3XkCblLC0lvXcxnURsWsYbl8wpoIs0V-zjitnZ16XY7Li2dymurG9dUKOk-j8_mksNg0JkirrgdG59maEUDUA_OTB_OHkbRtdKyLdZfonE4E_cMl20/s1600/medicamentos-para-la-diabetes-tipo-2.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5dPZ8v2Kw_HjrVMJZvcq9bjZ-S3XkCblLC0lvXcxnURsWsYbl8wpoIs0V-zjitnZ16XY7Li2dymurG9dUKOk-j8_mksNg0JkirrgdG59maEUDUA_OTB_OHkbRtdKyLdZfonE4E_cMl20/s1600/medicamentos-para-la-diabetes-tipo-2.jpg" /></a></div>
<h3 style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">Los Medicamentos Para la diabetes tipo 2 y 1.</span></span></h3>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">Estilo de vida saludable - incluyendo la dieta , el ejercicio y control de peso - proporcionan la base para la gestión de la diabetes tipo 2. Sin embargo , es posible que necesite medicamentos para alcanzar el objetivo de los niveles de azúcar en la sangre (glucosa) . A veces, un solo medicamento es eficaz. En otros casos , una combinación de medicamentos funciona mejor .
La lista de los medicamentos para la diabetes tipo 2 es larga y potencialmente confusa . </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">Aprender acerca de estos medicamentos - cómo se toman , lo que hacen y qué efectos secundarios puede causar - le ayudará a discutir las opciones de tratamiento con su médico.
Tratamiento de la diabetes : La reducción de azúcar en la sangre
Existen varias clases de tipo 2 diabetes medicamentos . Cada uno trabaja de diferentes maneras para reducir el azúcar en la sangre. </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><u><b><i>Medicamentos para la diabetes tipo 2.</i></b></u> Una droga puede trabajar a través de:
Estimular el páncreas para producir y liberar más insulina
La inhibición de la producción y la liberación de glucosa desde el hígado
El bloqueo de la acción de enzimas del estómago que descomponen los carbohidratos
La mejora de la sensibilidad de las células a la insulina
Cada clase de medicamento tiene una o más drogas . Algunos de estos medicamentos se toman por vía oral, mientras que otros deben ser inyectados . Y algunas pastillas para la diabetes tipo 2 contienen una combinación de dos clases de fármacos . </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">Comparar medicamentos para la diabetes
He aquí una comparación en un solo vistazo de medicamentos para la diabetes comunes. Más medicamentos están disponibles dependiendo de sus necesidades y situación. Pregúntele a su médico acerca de sus opciones y los pros y los contras de cada uno.</span></span></div>
<br />
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<tbody>
<tr style="mso-yfti-firstrow: yes; mso-yfti-irow: 0;">
<td colspan="4" style="padding: 2.25pt 2.25pt 2.25pt 2.25pt;">
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">Medicamentos Orales</span></b></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 1;">
<td style="padding: 2.25pt 2.25pt 2.25pt 2.25pt;">
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">Medicamento</span></b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"></span></div>
</td>
<td style="padding: 2.25pt 2.25pt 2.25pt 2.25pt;">
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">Acción</span></b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"></span></div>
</td>
<td style="padding: 2.25pt 2.25pt 2.25pt 2.25pt;">
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">Ventajas</span></b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"></span></div>
</td>
<td style="padding: 2.25pt 2.25pt 2.25pt 2.25pt;">
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">Posibles
Efectos Secundarios</span></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 2;">
<td style="padding: 2.25pt 2.25pt 2.25pt 2.25pt;">
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-left: 36.0pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-indent: -36.0pt;">
<span class="hps"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span lang="ES" style="font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: ES; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">Meglitinida</span></b></span><span class="hps"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">s</span></b></span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"> </span></b><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"><br />
<span class="hps">•</span> <span class="hps">La repaglinida</span> <span class="hps">(</span>Prandin) <br />
<span class="hps">•</span> <span class="hps">La nateglinida</span> <span class="hps">(</span>Starlix)</span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"></span></div>
</td>
<td style="padding: 2.25pt 2.25pt 2.25pt 2.25pt;">
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span class="hps"><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Estimular
la liberación de</span></span><span class="shorttext"><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"> </span></span><span class="hps"><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">insulina</span></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"></span></div>
</td>
<td style="padding: 2.25pt 2.25pt 2.25pt 2.25pt;">
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">Trabaja
con Rapidez</span></div>
</td>
<td style="padding: 2.25pt 2.25pt 2.25pt 2.25pt;">
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span class="hps"><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Severamente</span></span><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"> <span class="hps">bajo de azúcar en</span>
<span class="hps">la sangre (hipoglucemia</span>); <span class="hps">ganancia de
peso</span>; <span class="hps">náuseas</span>; <span class="hps">dolor de
espalda,</span> <span class="hps">dolor de cabeza</span></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"></span></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 3;">
<td style="padding: 2.25pt 2.25pt 2.25pt 2.25pt;">
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-left: 36.0pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-indent: -36.0pt;">
<span class="hps"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span lang="ES" style="font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: ES; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">Las sulfonilureas</span></b></span><span lang="ES" style="font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: ES; mso-bidi-font-size: 11.0pt;"> </span><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"><br />
<span class="hps">•</span> <span class="hps">La glipizida</span> <span class="hps">(Glucotrol</span>)
<br />
<span class="hps">•</span> <span class="hps">La glimepirida</span> <span class="hps">(Amaryl</span>) <br />
<span class="hps">•</span> <span class="hps">La gliburida</span> <span class="hps">(</span>Diabeta,
<span class="hps">Glynase</span></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">)</span></div>
</td>
<td style="padding: 2.25pt 2.25pt 2.25pt 2.25pt;">
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">Estimular
la Liberación de la Insulina</span></div>
</td>
<td style="padding: 2.25pt 2.25pt 2.25pt 2.25pt;">
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">Trabaja
con rapidez</span></div>
</td>
<td style="padding: 2.25pt 2.25pt 2.25pt 2.25pt;">
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span class="hps"><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">La hipoglycemia</span></span><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">; <span class="hps">ganancia de peso</span>;
<span class="hps">náuseas</span>; <span class="hps">erupciones en la piel</span></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"></span></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 4;">
<td style="padding: 2.25pt 2.25pt 2.25pt 2.25pt;">
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-left: 36.0pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-indent: -36.0pt;">
<span class="hps"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span lang="ES" style="font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: ES; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">Inhibidores</span></b></span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span lang="ES" style="font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: ES; mso-bidi-font-size: 11.0pt;"> </span></b><span class="hps"><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Dipeptidy</span></span><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"> <span class="hps">peptidasa</span><span class="atn">-4 (DPP-</span>4) <br />
<span class="hps">•</span> <span class="hps">La saxagliptina</span> <span class="hps">(</span>Onglyza) <br />
<span class="hps">•</span> <span class="hps">La sitagliptina</span> <span class="hps">(</span>Januvia) <br />
<span class="hps">•</span> <span class="hps">La linagliptina</span> <span class="hps">(</span>Tradjenta)</span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"></span></div>
</td>
<td style="padding: 2.25pt 2.25pt 2.25pt 2.25pt;">
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span class="hps"><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Estimular
la liberación de</span></span><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"> <span class="hps">insulina;</span> <span class="hps">inhibir</span> <span class="hps">la
liberación de glucosa</span> <span class="hps">desde el hígado</span></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"></span></div>
</td>
<td style="padding: 2.25pt 2.25pt 2.25pt 2.25pt;">
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">No
causa aumento de peso</span></div>
</td>
<td style="padding: 2.25pt 2.25pt 2.25pt 2.25pt;">
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span class="hps"><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Infección
de las vías</span></span><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"> <span class="hps">respiratorias superiores</span>; <span class="hps">dolor de garganta;</span>
<span class="hps">dolor de cabeza</span>; <span class="hps">inflamación del
páncreas</span> <span class="hps">(sitagliptin</span>)</span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"></span></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 5;">
<td style="padding: 2.25pt 2.25pt 2.25pt 2.25pt;">
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-left: 35.45pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-indent: -35.45pt;">
<span class="hps"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span lang="ES" style="font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: ES; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">Biguanidas</span></b></span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span lang="ES" style="font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: ES; mso-bidi-font-size: 11.0pt;"> <br />
</span></b><span class="hps"><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">•</span></span><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"> <span class="hps">La metformina</span> <span class="hps">(</span>Fortamet, <span class="hps">Glucophage</span>, otros)</span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"></span></div>
</td>
<td style="padding: 2.25pt 2.25pt 2.25pt 2.25pt;">
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span class="hps"><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Inhiben la
liberación de</span></span><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"> <span class="hps">glucosa</span> <span class="hps">desde el hígado</span>; <span class="hps">mejorar la sensibilidad</span> <span class="hps">a la insulina</span></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"></span></div>
</td>
<td style="padding: 2.25pt 2.25pt 2.25pt 2.25pt;">
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span class="hps"><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Puede</span></span><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"> <span class="hps">provocar la pérdida de</span>
<span class="hps">peso</span> <span class="hps">modesta</span> <span class="hps">y un
poco de</span> <span class="hps">disminución de</span> <span class="hps">las
lipoproteínas de baja</span> <span class="hps">densidad (</span>LDL) o <span class="hps">"</span>malo", <span class="hps">colesterol</span></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"></span></div>
</td>
<td style="padding: 2.25pt 2.25pt 2.25pt 2.25pt;">
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span lang="EN-US" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">Nausea y diarrea</span></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 6;">
<td style="padding: 2.25pt 2.25pt 2.25pt 2.25pt;">
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-left: 36.0pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-indent: -36.0pt;">
<span class="hps"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span lang="ES" style="font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: ES; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">Las tiazolidinedionas</span></b></span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span lang="ES" style="font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: ES; mso-bidi-font-size: 11.0pt;"> <br />
</span></b><span class="hps"><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">•</span></span><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"> <span class="hps">La rosiglitazona</span>
<span class="hps">(Avandia</span>) <br />
<span class="hps">•</span> <span class="hps">La pioglitazona</span> <span class="hps">(</span>Actos)</span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"></span></div>
</td>
<td style="padding: 2.25pt 2.25pt 2.25pt 2.25pt;">
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span class="hps"><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Mejorar la
sensibilidad</span></span><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"> <span class="hps">a la insulina</span>; <span class="hps">inhibir</span> <span class="hps">la liberación de glucosa</span> <span class="hps">desde el hígado</span></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"></span></div>
</td>
<td style="padding: 2.25pt 2.25pt 2.25pt 2.25pt;">
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span class="hps"><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Puede
aumentar</span></span><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"> <span class="hps">ligeramente</span> <span class="hps">la lipoproteína de alta</span> <span class="hps">densidad (</span>HDL), <span class="hps">o "</span>bueno", <span class="hps">el colesterol</span></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"></span></div>
</td>
<td style="padding: 2.25pt 2.25pt 2.25pt 2.25pt;">
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span class="hps"><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">La
insuficiencia cardíaca</span></span><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">; <span class="hps">ataque al corazón;</span> <span class="hps">accidente
cerebrovascular;</span> <span class="hps">enfermedad hepática</span></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"></span></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 7;">
<td style="padding: 2.25pt 2.25pt 2.25pt 2.25pt;">
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-left: 35.45pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-indent: -35.45pt;">
<span class="hps"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span lang="ES" style="font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: ES; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">Inhibidores de la alfa</span></b></span><span class="atn"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span lang="ES" style="font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: ES; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">-</span></b></span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span lang="ES" style="font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: ES; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">glucosidasa</span></b><span lang="ES" style="font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: ES; mso-bidi-font-size: 11.0pt;"> </span><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"><br />
<span class="hps">•</span> <span class="hps">La acarbosa</span> <span class="hps">(</span>Precose)</span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">Miglitol (Glyset)</span></div>
</td>
<td style="padding: 2.25pt 2.25pt 2.25pt 2.25pt;">
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span class="hps"><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Disminuye</span></span><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"> <span class="hps">la</span> <span class="hps">descomposición de los almidones</span> <span class="hps">y</span> <span class="hps">ciertos azúcares</span></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"></span></div>
</td>
<td style="padding: 2.25pt 2.25pt 2.25pt 2.25pt;">
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span class="hps"><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">No causa</span></span><span class="shorttext"><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"> </span></span><span class="hps"><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">el aumento de peso</span></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"></span></div>
</td>
<td style="padding: 2.25pt 2.25pt 2.25pt 2.25pt;">
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span class="hps"><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Dolor de
estómago</span></span><span class="shorttext"><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">; </span></span><span class="hps"><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">de gas</span></span><span class="shorttext"><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">; </span></span><span class="hps"><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">diarrea</span></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"></span></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 8;">
<td colspan="4" style="padding: 2.25pt 2.25pt 2.25pt 2.25pt;">
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">Medicamentos Inyectables </span></b></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 9;">
<td style="padding: 2.25pt 2.25pt 2.25pt 2.25pt;">
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">Medicamento</span></b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"></span></div>
</td>
<td style="padding: 2.25pt 2.25pt 2.25pt 2.25pt;">
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">Acción</span></b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"></span></div>
</td>
<td style="padding: 2.25pt 2.25pt 2.25pt 2.25pt;">
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">Ventajas</span></b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"></span></div>
</td>
<td style="padding: 2.25pt 2.25pt 2.25pt 2.25pt;">
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">Posibles efectos Secundarios</span></b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"></span></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 10;">
<td style="padding: 2.25pt 2.25pt 2.25pt 2.25pt;">
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">Amylin
mimetics</span></b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"> </span></div>
<ul type="disc">
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list 36.0pt;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;">Pramlintide
(Symlin)</span></li>
</ul>
</td>
<td style="padding: 2.25pt 2.25pt 2.25pt 2.25pt;">
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span class="hps"><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Estimular
la liberación de</span></span><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"> <span class="hps">insulina;</span> <span class="hps">utilizado</span> <span class="hps">con
inyecciones de insulina</span></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"></span></div>
</td>
<td style="padding: 2.25pt 2.25pt 2.25pt 2.25pt;">
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span class="hps"><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Puede</span></span><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"> <span class="hps">suprimir el hambre</span>;
<span class="hps">puede</span> <span class="hps">promover la pérdida</span> <span class="hps">de peso modesta</span></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"></span></div>
</td>
<td style="padding: 2.25pt 2.25pt 2.25pt 2.25pt;">
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span class="hps"><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">La
hipoglucemia</span></span><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">; <span class="hps">náuseas</span> <span class="hps">o vómitos</span>; <span class="hps">dolor
de cabeza</span>; <span class="hps">enrojecimiento</span> <span class="hps">e
irritación en el</span> <span class="hps">lugar de la inyección</span></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"></span></div>
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 11; mso-yfti-lastrow: yes;">
<td style="padding: 2.25pt 2.25pt 2.25pt 2.25pt;">
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;">
<span class="hps"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span lang="ES" style="font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: ES; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">Miméticos de la incretina</span></b></span><span lang="ES" style="font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: ES; mso-bidi-font-size: 11.0pt;"> </span><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"><br />
<span class="hps">•</span> <span class="hps">La exenatida</span> <span class="hps">(</span>Byetta)
<br />
<span class="hps">•</span> <span class="hps">La liraglutida</span> <span class="hps">(</span>Victoza)</span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"></span></div>
</td>
<td style="padding: 2.25pt 2.25pt 2.25pt 2.25pt;">
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span class="hps"><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Estimular
la liberación de</span></span><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"> <span class="hps">insulina;</span> <span class="hps">utilizado</span> <span class="hps">con
metformina y</span> <span class="hps">sulfonilurea</span></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"></span></div>
</td>
<td style="padding: 2.25pt 2.25pt 2.25pt 2.25pt;">
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span class="hps"><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Puede</span></span><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"> <span class="hps">suprimir el hambre</span>;
<span class="hps">puede</span> <span class="hps">promover la pérdida</span> <span class="hps">de peso modesta</span></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"></span></div>
</td>
<td style="padding: 2.25pt 2.25pt 2.25pt 2.25pt;">
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span class="hps"><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;">Náuseas o</span></span><span lang="ES" style="mso-ansi-language: ES;"> <span class="hps">vómitos</span>; <span class="hps">dolor de cabeza</span>; <span class="hps">mareos</span>; <span class="hps">Daño o insuficiencia renal</span></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES-MX;"></span></div>
</td>
</tr>
</tbody></table>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">¿Cómo elegir su medicamento para la diabetes?<br /><br />Ningún tratamiento de diabetes es mejor que otro, y lo que funciona para una persona puede no funcionar para otra. Su médico puede determinar cómo un medicamento específico o varios medicamentos pueden encajar en su plan general de tratamiento de diabetes y le ayudará a entender las ventajas y desventajas de los medicamentos para cada diabetes específica.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">Medicamentos para la diabetes tipo 2 - Por Ronald Baena</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Administradorhttp://www.blogger.com/profile/06569852540087377746noreply@blogger.com0Estados Unidos37.09024 -95.712891000000013-36.4181565 99.052733999999987 90 69.521483999999987tag:blogger.com,1999:blog-6560280978727280167.post-78509610260394784582014-05-13T06:10:00.000-06:002014-05-13T06:11:57.054-06:00Cura Diabetes Tipo 1 2013<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRmeynZjhT0Uy1lgptvs2IQHGnQqfUGnhV5pXMmqSjOAKbmic1CdRHLFFfo4zzKME4lBUdb52jkuU7RQBNdgHkKK9TfXVPD4TfLfrlRK-s1QqwCyoFHdqcELJ_btV_ex4n179koF60YAo/s1600/cura-para-diabetes-tipo-1-2013.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRmeynZjhT0Uy1lgptvs2IQHGnQqfUGnhV5pXMmqSjOAKbmic1CdRHLFFfo4zzKME4lBUdb52jkuU7RQBNdgHkKK9TfXVPD4TfLfrlRK-s1QqwCyoFHdqcELJ_btV_ex4n179koF60YAo/s1600/cura-para-diabetes-tipo-1-2013.jpg" height="240" width="320" /></a></div>
<h3>
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><u>Cura Diabetes Tipo 1 2013</u></span></span></h3>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><b><i>Cura Diabetes Tipo 1 2013.</i></b> La diabetes es principalmente de dos tipos: la diabetes tipo 2 y tipo 1. La diabetes Tipo 1 se identifica como la diabetes dependiente de insulina, en el que el cuerpo produce poca o ninguna insulina, mientras que la diabetes Tipo 2 se caracteriza por el fracaso de las células para actuar en respuesta a la insulina.<br /><br />Así que en la diabetes Tipo 2, las células de los islotes del páncreas fabrican insulina, aparte de eso las células del cuerpo se vuelven resistentes a los efectos de la insulina. La insulina es la hormona, secretada por las células beta de los islotes de Langerhans del páncreas. Los tejidos y células del cuerpo se ve obligado a tomar en glucosa o azúcar de la sangre. Una vez que hay suficiente insulina en el cuerpo, a continuación, la glucosa no puede ser transportado a las células de manera eficiente. Por esa razón, la voluntad de la glucosa se acumula en el torrente sanguíneo causando altos niveles de azúcar en la sangre. Así que sigue leyendo para averiguar algo más de información sobre la diabetes tipo 1, y muy especialmente del tipo 1 diabetes cura y lo que hace para descubrir la forma de revertir la diabetes tipo 1 ...<br /><br />¿Cuáles son las causas y síntomas de la diabetes tipo 1?<br /><br />Decir la verdad aquí, ¿qué causa la diabetes tipo 1 están todavía sin identificar. Sin embargo, se piensa que los factores genéticos y ambientales que tienen un papel muy importante que desempeñar en el desarrollo de esta grave enfermedad llamada diabetes. La diabetes Tipo 1 puede ser causada por una reacción autoinmune, donde el sistema inmune por ataques error y destruye las células de fabricación de insulina del páncreas. Hay algunos ciertos factores que pueden aumentar el riesgo de desarrollar diabetes tipo 1. Esos factores que pueden desarrollar la diabetes de tipo 1 son, la exposición a ciertos virus, genética, nivel bajo de vitamina D y los antecedentes familiares de diabetes tipo 1.<br /><br />Un problema común de la diabetes juvenil o diabetes tipo 1 es que puede afectar a personas de cualquier grupo de pares, pero se observa que es más frecuente entre niños y adolescentes. La diabetes tipo 1 y tipo 2 pueden producir algunos síntomas similares, pero los síntomas que normalmente se observan en la diabetes tipo 1 son, micción frecuente, fatiga excesiva, visión borrosa, hambre extrema, aumento de la sed y pérdida de peso.<br /><br />¿Cuál es la cura para la diabetes tipo 1?<br /><br />La diabetes tipo 1 es una enfermedad curable por medio de la terapia con insulina. La terapia con insulina es muy importante para la supervivencia de Tipo 1 diabetes víctimas. Infusión con bomba de insulina o inyecciones de insulina son comúnmente utilizados para el Tipo 1 tratamiento de la diabetes. Esta insulina que estamos hablando no puede ser tomado por vía oral, ya que las enzimas del estómago pueden afectar su acción. Por el momento, una serie de tipos de insulina están disponibles para el tipo 1 diabetes cura, y su médico le puede recomendar una mezcla de diversos tipos de insulina tras sopesar la condición también. Los enfermos de diabetes pueden requerir algún tipo de medicamento, por ejemplo, medicamentos para bajar el colesterol, medicamentos para la presión arterial alta y la aspirina para frustrar algunos ciertos problemas de salud, aparte de la insulina.<br /><br />Junto con los medicamentos son necesarios, ajustes de estilo de vida, control de la dieta y el cierre de azúcar en la sangre con el fin de hacer frente a la diabetes, y administrar eficientemente el nivel de azúcar en la sangre. Una dieta sana y abundante y equilibrado, que comprende una gran cantidad de verduras frescas, granos enteros y alimentos bajos en carbohidratos y frutas pueden ayudar a controlar el nivel de azúcar en la sangre y diabetes. Para la gestión eficaz de la diabetes, la actividad física constante es vital. Algunos ciertas hierbas y los alimentos se cree que son útiles para controlar el nivel de azúcar en la sangre en las víctimas de la diabetes. Algunos de los cuales son de pomelo, grosella espinosa india, el melón amargo, semillas de alholva y canela. Por otra parte, algunos de estos naturales La diabetes tipo 1 curas pueden trabajar juntos con algunos medicamentos. Por lo tanto, se recomienda que usted debe buscar el consejo de su médico antes de tomar cualquier tipo de hierbas o naturales curar la diabetes tipo 1.<br /><br />En este momento, una serie de opciones de tratamiento de la diabetes están siendo examinado para descubrir una cura para la diabetes tipo 1. Desarrollo de páncreas artificial, el trasplante de células de los islotes y el trasplante de páncreas vale la pena mencionar antes que me olvide. Hasta este momento, los científicos no han sido capaces de lograr mucho éxito, sin embargo estudios e investigaciones aún están en marcha para descubrir una duradera Type 1 diabetes cura, pero la diabetes informe reversión ha sido muy útil en la curación de la diabetes asimismo el tratamiento de la diabetes tipo 1.<br /><br />Sergio Russo es de escritura prolífica y usa su tiempo libre para escribir artículos sobre la diabetes para educar a otros enfermos. Él era una víctima de la diabetes al igual que yo, así y después logro encontrar un tratamiento por medio de Reversión de la Diabetes, él sintió que debía ayudar a los demás, a través de sus artículos.<br /><br />Usted puede aprender cómo se utiliza remedios naturales para la diabetes para aplicarlos a su vida y llevar una vida completamente libre de diabetes. Para visitar el sitio de Sergio Russo. <a href="http://tiny.cc/diabetes1" rel="nofollow" target="_blank">Haz Clic Aqui!</a></span></span><br />
<br />
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif; font-size: small;"><b>CURA DIABETES TIPO 1 2013 - Ronald Baena</b></span><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><b></b></span></span></div>
Administradorhttp://www.blogger.com/profile/06569852540087377746noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6560280978727280167.post-21390420302948579632014-05-12T12:00:00.000-06:002014-05-12T12:00:06.446-06:00Diabetes Tipo 2 Dieta Recomendada<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjz_B0P72pwRDrNM_LF70GRNPT4cvhodNSL9Ok4r52Tyt9WyFMvIMfGb_LENxMlSnxw9gYeAC5a5lSPizFGZAkzV1eIwc-JFKmDjJ_wLfyxZGSArQkNIsB0E_w1y-6oVfRU5IxlTKYrafA/s1600/diabetes-tipo-2-dieta-recomendada.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjz_B0P72pwRDrNM_LF70GRNPT4cvhodNSL9Ok4r52Tyt9WyFMvIMfGb_LENxMlSnxw9gYeAC5a5lSPizFGZAkzV1eIwc-JFKmDjJ_wLfyxZGSArQkNIsB0E_w1y-6oVfRU5IxlTKYrafA/s1600/diabetes-tipo-2-dieta-recomendada.jpg" /></a></div>
<h3 style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Diabetes Tipo 2: Dieta Recomendada</span></h3>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">Como usted sabe la estructuración de su dieta puede ayudar a manejar mejor su diabetes tipo 2, hay algunas cosas importantes que usted debe estar haciendo (las cosas la mayoría de los diabéticos no hacen)<br /><br />Mientras que usted puede mantener la azúcar baja , dejando de consumir alimentos procesados o los que son puramente de azúcar, hay otros formas en donde usted mismo podría estar obstaculizando su capacidad de sentirse lo mejor posible y ayudar a curar su condición.<br /> </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">Repasemos tres de los errores más comunes que algunos diabéticos tipo 2 hacen para que usted pueda asegurarse de que no está cometiendo estos crímenes mortales :<br /><i><b> </b></i></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><i><b><a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Diabetes_tipo_2" rel="nofollow" target="_blank">DIABETES TIPO 2</a>, DIETA RECOMENDADA</b></i><br /> </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><b>1 . Sólo Comprobar el Contenido de azúcar en los alimentos.</b> En primer lugar , no basta con ver el contenido de azúcar en los alimentos que consume , revisa el tipo de hidratos de carbono en ellos también.</span></span><br />
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">Recuerde, incluso si la etiqueta dice cero gramos de azúcar , si la comida es preparada con un alto volumen de harina blanca o de otros carbohidratos altamente procesados , No es realmente lo mejor con lo que usted podría estar alimentandose. Bien un alimento perfectamente podría decir en su etiqueta: 20 gramos de azúcar pero cómo va a reaccionar en su cuerpo es otra historia.</span></span><br />
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"></span><br />
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">Una herramienta indispensable para la persona con diabetes tipo 2 es el índice IG (Indice Glicemico) , que clasifica los alimentos "sobre la base" de qué tan rápido se descomponen en azúcar en su cuerpo .</span></span><br />
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"></span><br />
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">Si usted se centra en comer sólo alimentos de IG bajo , usted va a hacer mucho mejor .</span></span><br />
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"></span><br />
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><b>2 . Despreciando proteínas. Además de buscar en el contenido de azúcar</b>, asegúrese en su búsqueda para controlar su consumo de carbohidratos. Recuerde , la proteína es el nutriente más importante que usted debe tomar en su dieta sobre una base del día a día, especialmente si usted está activo haciendo sesiones de entrenamiento intenso.</span></span><br />
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"></span><br />
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">Las proteínas son también una gran manera de ayudar a regular los niveles de azúcar en la sangre , ya que esto le ayudará a manejar los carbohidratos que usted come.</span></span><br />
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">Siempre asegúrese de que tiene al menos 10 gramos de proteína o más en cada comida y merienda que consume.</span></span><br />
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"></span><br />
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">Este sencillo consejo realmente le ayudará a hacer una diferencia en sus fluctuaciones de azúcar en sangre.</span></span><br />
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"></span><br />
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><b>3 . No Monitoreo de las calorias Y Tamaño de las porciónes.</b> Por último , asegúrese de que no están pasando por alto el contenido de calorías con relación al tamaño de la porción . Recuerde . uno de los puntos clave para un diabético para mantenerse saludable, es perder el exceso de grasa corporal o mantener un peso corporal saludable.</span></span><br />
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"></span><br />
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">Si usted come tres porciones de los alimentos que está consumiendo sin darse cuenta - pensando que acaba de comer uno - usted estará ganando peso más rápido de lo que nunca imaginó.</span></span><br />
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"></span><br />
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">Asegúrese de que usted está tomando el tiempo para controlar esto.</span></span><br />
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"></span><br />
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">Así que si tiene estos consejos en mente estará asegúrese de que no está cometiendo los errores clasicos de un diabetico promedio. Si es así, hará muchos cambios que serán en beneficio de su cuerpo.</span></span><br />
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"></span><br />
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><i>La diabetes tipo 2</i> ya no es una condición que sólo debe vivir. No tiene por qué lentamente e inevitablemente empeorar. Ahora es el momento de tomar el control de la enfermedad - y recuperar su vida .</span></span><br />
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"></span><br />
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">Por casi 10 años he buscado y logre encontrar una serie de secretos para ayudarle a construir un cuerpo sano. Puede Visitar <a href="http://tiny.cc/diabetes" rel="nofollow" target="_blank">Revertir Diabetes</a> para dar el <a href="http://tiny.cc/diabetes1" rel="nofollow" target="_blank">Primer Paso.</a></span></span><br />
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"></span></div>
Administradorhttp://www.blogger.com/profile/06569852540087377746noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6560280978727280167.post-77578534151463105272014-05-11T21:19:00.004-06:002014-05-11T21:19:35.624-06:00Alimentos Prohibidos Para Diabeticos<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifqgrbXAqUbrJbW4CqfqAb-X24WavGPiOcbe9hQ3QEVcdBiUHUlNuvO7g93mQs3tk0T6vDNwOPfLefcyzAJQUHDB_re8vf_J_De55yiFGCL9HZMju-Dtns_30FrADzFf5Z5pll39-Z-Bc/s1600/alimentos-proibidos-para-diabeticos.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifqgrbXAqUbrJbW4CqfqAb-X24WavGPiOcbe9hQ3QEVcdBiUHUlNuvO7g93mQs3tk0T6vDNwOPfLefcyzAJQUHDB_re8vf_J_De55yiFGCL9HZMju-Dtns_30FrADzFf5Z5pll39-Z-Bc/s1600/alimentos-proibidos-para-diabeticos.jpg" /></a></div>
<h3 style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><u><b>Alimentos Prohibidos para diabeticos </b></u></span></span></h3>
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<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">Si usted es de las personas que tienen diabetes, usted tiene prohibido el consumo de ciertos alimentos ! Ellos son los alimentos ricos en hidratos de carbono, y los alimentos altos en grasa. El azúcar refinado es otra mala comida para los diabéticos. Usted también debe poner fin al consumo de alcohol en exceso , y los productos del tabaco . Está absolutamente necesario que usted debe evitar los malos alimentos para diabéticos. Si usted es consciente de los alimentos para mantener fuera , tendrá más posibilidades de mantener fuera de la diabetes de usted , oa lo más que puede manejar su condición diabética con facilidad. </span></span></div>
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<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">Aquí tienes una breve descripción de los alimentos para diabéticos que se consideran como mala para los diabéticos.<br /> </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><u><b>Los Alimentos Ricos en Almidón</b></u></span></span></div>
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<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><br />Alimentos Proibidos para diabeticos. Los almidones son nada más que los hidratos de carbono , cuya función es la de convertir los alimentos consumidos en glucosa. La glucosa es la fuente de energía para su cuerpo después de la digestión de los alimentos. Los almidones se puede tener en una gran cantidad de pan, arroz , cereales y tubérculos . Alimentos de almidón no deben ser consumidos en grandes cantidades , ya que son malos alimentos para diabéticos . Sin embargo, los alimentos ricos en carbohidratos no deben ser totalmente descartados de su menú . Por ejemplo , las papas son ricas en almidón , pero son una buena fuente de proteínas para construir su cuerpo. Así no se puede mantener fuera de los alimentos ricos en carbohidratos en su conjunto. Coma un poco!</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><br /><u><b>Alimentos ricos en grasas</b></u><br />Hay alimentos ricos en grasas saturadas que se deben evitar en la medida de lo posible cuando se tiene diabetes. Estos alimentos incluyen la mantequilla , la margarina y la leche entera. Productos dietéticos como el queso y los helados no son en absoluto recomendables para los diabéticos , ya que son altamente prohibidos como los malos alimentos para diabéticos . La leche entera debe ser cortinas de consumir las grasas constituyen el componente principal .</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><br /><u><b>Los azúcares refinados</b></u><br />Si usted tiene la ingesta de azúcar en forma de azúcar directa, jarabe de alta fructosa, y los dulces de caramelo te darás cuenta de aumento de azúcar con estos alimentos . Pero no se puede evitar por completo todo el azúcar . De hecho , usted necesita consumir ciertos alimentos con menos azúcar ingrediente en diferentes formas de alimentos o aperitivos.<br /> </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><u><b>Alimentos ricos en colesterol</b></u><br />Colesterol parte de un alimento es nocivo para la salud , ya que puede empeorar la condición diabética y el aumento de azúcar en la sangre en el torrente sanguíneo . Yemas de huevo , vísceras como el hígado y el cerebro son muy malos alimentos para diabéticos .</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><br /><u><b>Bebidas alcohol en exceso</b></u></span><span style="font-size: large;">Aunque el alcohol es una bebida agradable para calentar su cuerpo, su función de controlar el azúcar en la sangre es cero. De hecho , el consumo excesivo de alcohol empeora la condición diabética y arruina su salud a partir de dañar su hígado, y luego al corazón.</span><br /><span style="font-size: large;"> </span></span></div>
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">El control de azúcar en la sangre es realmente un arte. Si quieres estar a salvo de cualquier señal de advertencia de la diabetes , usted debe saber más acerca de la dieta de la diabetes de los alimentos para la diabetes para comer y alimentos para la diabetes para evitar.</span></span><br />
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"> </span><br />Alimentos Prohibidos Para Diabeticos - Por Ronald Baena<br /></span>Administradorhttp://www.blogger.com/profile/06569852540087377746noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6560280978727280167.post-85058382255793490072014-05-09T20:05:00.000-06:002014-05-09T20:05:30.849-06:00Fruta Para Diabeticos<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibLFAhV0zfBI26rc3jT88BTLwtl1jFfBWVWd5jPvhmMf3AGKBN_HZv_8eUxbZUOEu9rnLeKRm8xw2nqoSkbBOMf_ZDEo2QN6qOAqGAF-V6Cohj8VheJLlMvY-t57fCtOX-LG695QrVjis/s1600/fruta-para-diabeticos.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibLFAhV0zfBI26rc3jT88BTLwtl1jFfBWVWd5jPvhmMf3AGKBN_HZv_8eUxbZUOEu9rnLeKRm8xw2nqoSkbBOMf_ZDEo2QN6qOAqGAF-V6Cohj8VheJLlMvY-t57fCtOX-LG695QrVjis/s1600/fruta-para-diabeticos.jpg" /></a></div>
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<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><b> Fruta Para Diabeticos</b></span></span></div>
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<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">Las personas que sufren de diabetes o niveles altos de azúcar en la sangre deben ser muy cautelosos acerca de su dieta regular , que debe ser baja en carbohidratos y alta en proteínas, vitaminas y minerales. Para la mayoría de los diabéticos , es difícil controlar los niveles de azúcar en la sangre , ya que casi no hay comida totalmente desprovista de carbohidratos. Es recomendable para los diabéticos que son ricos en fibra alimentos en su dieta diaria que suministrarán la energía necesaria sin alterar los niveles de azúcar en la sangre. La obesidad es una de las causas esenciales de la diabetes , por lo que una dieta alta en fibra también ayuda en el control del peso corporal .</span></span></div>
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<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
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<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><i><u><b>Frutas y Verduras para Diabéticos</b></u></i></span></span></div>
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<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
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<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><i>Fruta para diabeticos.</i> La dieta habitual de los diabéticos debe incluir cantidades razonables de frutas y verduras. Estos no sólo son ricos en fibra, pero son ricos en vitaminas y minerales , que son esenciales para el cuerpo. Muchos diabéticos son a menudo confundidos , mientras que la elección de las frutas y verduras que le ayudarán en el mantenimiento de los niveles normales de glucosa en sangre adecuados. La mayoría tienden a evitar las frutas , ya que son ricos en fructosa. Sin embargo, una dieta balanceada que consiste en que todo es inofensivo para los diabéticos y pueden disfrutar de todo tipo de frutas , siempre y cuando se consumen en proporciones adecuadas . Los alimentos procesados , refinados y enlatados deben ser totalmente excluidos de la dieta .</span></span></div>
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">1 . Las verduras que consisten en verduras de hoja verde son ricas en fibra y vitaminas , que ayudan a controlar los niveles de azúcar en la sangre y también reduce los dolores del hambre . Los granos enteros , legumbres, coles , brócoli, col , frijoles , espinacas, lechuga , guisantes , etc son los más beneficiosos para los diabéticos . La dieta rica en fibra no sólo regula el nivel de azúcar en la sangre , sino que también reduce el nivel de colesterol en la sangre .</span></span></div>
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<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
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<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">2 . Las verduras como la papa , camote, raíces de remolacha , maíz y yuca son ricas en hidratos de carbono , por lo que estos pueden ser evitados o toman en cantidades muy pequeñas de vez en cuando .</span></span></div>
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<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
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<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">3 . Las malas hierbas de mar y peces de mar son altamente beneficioso para los diabéticos , y éstos también pueden ser incluidos en la dieta regular .</span></span></div>
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<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
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<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">4 . Las frutas con alto contenido de fibra , como los frutos secos son beneficiosos para los pacientes diabéticos. Las almendras, las nueces y el maní son algunos de los frutos secos que pueden ser adoptadas por los diabéticos.</span></span></div>
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<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
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<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">5 . Las frutas contienen principalmente fructosa , que no requiere insulina para su metabolismo. Así que estos se pueden tomar en cantidades restringidas . Las frutas como la uva de frutas , manzana , aguacate , uva , guayaba y los cítricos son ideales para los diabéticos. Las frutas ricas en vitamina C son visita obligada para los diabéticos.</span></span></div>
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<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">6 . Frutas jugosas son recomendables para los diabéticos , ya que son de alto contenido de agua .</span></span></div>
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<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
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<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">7 . Las frutas con alto contenido de azúcar como los mangos , plátanos , chirimoyas pueden evitarse o tomarse en pequeñas cantidades.</span></span></div>
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<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
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<span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: large;">8 . Jugos de frutas disponibles en el mercado deben ser estrictamente evitados , ya que estos carecen de la fibra y contienen gran cantidad de azúcar añadido.</span></span></div>
Administradorhttp://www.blogger.com/profile/06569852540087377746noreply@blogger.com0